Best Meditation Method in Nepali Language
----------------------------------------------------
рдз्рдпाрдирдХो рд╕्рдЯेрдк рдмाрдЗ рд╕्рдЯेрдк рдмिрдзि:
рд╕рдЬिрд▓ो рддрд░िрдХाрд▓े рдЖрд░ाрдорджाрдпрдХ рд╕्рдеिрддिрдоा рдмрд╕्рдиुрд╕् ।
• рд╕рдЬिрд▓ो рддрд░िрдХाрд▓े рддрдкाँрдЗ рдХрд╣िं рдкрдиि рдХुрдиै рдкрдиि
рд╕्рдеिрддिрдоा рдмрд╕्рди рд╕рдХ्рдиु рд╣ुрди्рдЫ । рдкрд▓ेрдЯि рдХрд╕ेрд░ рдлрд░्рд╢рдоा, рдХुрд╕рдирдоा, рдпोрдЧ
рдо्рдпाрдЯрдоा, рдХाрд░्рдкेрдЯрдоा рд╡ा рдЬрдоीрдирдоा рдХрддै рдкрдиि рдмрд╕्рди рд╕рдХ्рдиु рд╣ुрди्рдЫ । рдпрджि рдкрд▓ेрдЯि рдХрд╕्рди
рд╕рдХ्рдиुрд╣ुрди्рди рднрдиे рдХुрд░्рд╕ी рд╡ा рд╕ोрдлाрдоा рдмрд╕्рди рд╕рдХ्рдиु рд╣ुрди्рдЫ । рдХोрд╣ि рдмिрд░ाрдоी рд╡ा рдмрд╕्рди рдирд╕्рдХрдиे
рд╣ुрдиु рд╣ुрди्рдЫ рднрдиे рд╕ुрддेрд░ рдкрдиि рдз्рдпाрди рдЧрд░्рди рд╕рдХ्рдиु рд╣ुрди्рдЫ ।
• рд╢рд░ीрд░рд▓ाрдИ рд╕рдЬिрд▓ो рд╕्рдеिрддिрдоा рд╣рд▓ुрдХा рд░ाрдЦेрд░ рдмрд╕्рдиुрд╕,
рд╢рд░ीрд░рд▓ाрдИ
рдХрдбा рд╡ा рддрди्рдХाрдПрд░ рдирдмрд╕्рдиुрд╣ोрд▓ा ।
рд╢рд░ीрд░ рдзेрд░ै рддрди्рдХाрдПрд░ рдмрд╕ेрдоा рдз्рдпाрди(рдорди)рд╢рд░ीрд░рдХो
рдеाрдХेрдХो рднाрдЧрдоा рдЬाрди्рдЫ, рдЖрд░ाрдорджाрдпрдХ рд╕्рдеिрддिрдоा рдмрд╕ेрдоा рдорди рд╢рд░ीрд░ рддिрд░ рдЬाँрджैрди ।
рдз्рдпाрдирдХो рдЕрдмрдзि:
• рдЖँрдЦा рдмрди्рдж рдЧрд░्рдиुрд╕ рд░ рдЧुрд░ुрджेрд╡рд╕ंрдЧ рдз्рдпाрдирдХो
рд╕рд╣ाрдпрддाрдХो рд▓ाрдЧि рдк्рд░ाрд░्рдердиा рдЧрд░्рдиुрд╕ ।
рдзेрд░ै рдЬрд╕ो рд╕ाрдзрдХ рдЕрд▓ाрд░्рдо рдирд▓рдЧाрдПрд░ рд▓рдЧрднрдЧ 15
рдоिрдиेрдЯрдоा рдз्рдпाрдирдмाрдЯ рдмाрд╣िрд░ рдЖँрдЙрдЫрди् ।
• рдпрджि рд╕ुрд░ुрдоा рд╕рдордпрдХो рдЕрдк्рдаेрд░ो рд▓ाрдЧेрдоा рдХेрд╣ि рджिрди рд╕рдо्рдо
15 рдоिрдиेрдЯрдХो рд▓ाрдЧि рдЕрд▓ाрд░्рдо рд▓рдЧाрдЙрди рд╕рдХ्рдиु рд╣ुрди्рдЫ । рдЕрд▓ाрд░्рдо рдордзुрд░ो рд╕्рд╡рд░рдоा
рд░ाрдЦ्рдиुрд╣ोрд▓ा рдЬрд╕рд▓े рдХी рдЕрд▓ाрд░्рдо рдмрдЬ्рджा рдз्рдпाрдирдмाрдЯ рд╕рдЬिрд▓ै рдмाрд╣िрд░ рдЖрдЙрди рд╕рдХिрдпोрд╕ । рджिрдоाрдЧрд▓ाрдИ
рдПрдХ्рдХाрд╕ि рдЭрдЯ्рдХा рдирд▓ाрдЧोрд╕ ।
рддेрд╕्рд░ो рдЖँрдЦा рдЕрд░्рдеाрдд рдЖрдЬ्рдЮाрдЪрдХ्рд░рдоा рдз्рдпाрди
* рдЧुрд░ुрджेрд╡рдХो рдлोрдЯोрд▓ाрдИ рдХेрд╣ि рд╕рдордп рд╕рдо्рдо рд╣ेрд░्рдиुрд╕ рдХी
рдЧुрд░ुрджेрд╡рдХो рдлोрдЯो рддрдкाँрдЗрд▓ाрдИ рдпाрдж рд░рд╣ोрд╕ ।
* рдд्рдпрд╕ рдкрдЫि рдЖँрдЦा рдмрди्рдж рдЧрд░ेрд░ рдордиै рдордирдоा рдЧुрд░ुрджेрд╡рд╕ंрдЧ
рдк्рд░ाрд░्рдердиा рдЧрд░्рдиुрд╕
"рд╣े рдЧुрд░ुрджेрд╡ рдорд▓ाрдИ резрел рдоिрдиेрдЯ рдз्рдпाрдирдоा рд╕рд╣ाрдпрддा
рдЧрд░्рдиुрд╕"
• рдЖँрдЦा рдмрди्рдж рдЧрд░ेрдХै рд╕्рдеिрддिрдоा рдЧुрд░ुрджेрд╡рдХो рдЪिрдд्рд░ рджुрдмै
рдЖँрдЦीрднौंрдХो рдордз्рдп(рддेрд╕्рд░ो рдЖँрдЦा) рдоा рд╕ोंрдЪ्рдиुрд╕ ।
рдЕрд░्рдеाрдд рддрдкाँрдЗрд▓े рдЧुрд░ुрджेрд╡рдХो рдЪिрдд्рд░рд▓ाрдИ рдиिрдзाрд░рдоा рдХрддै
рд╕ोрдЪ्рдиु рдЫ ।
рдЙрджाрд╣рд░рдгрдХो рд▓ाрдЧि рддрдкाँрдЗрдХो рдЖрдл्рдиो рдХुрдиै рд╕ाрдеि рд╡ा рдХुрдиै
рдЖрдлрди्рддрд▓ाрдИ
рд╕рдо्рдЭिрдиु рднрдпो рднрдиे рддुрд░ुрди्рдд рдд्рдпрд╕ рдм्рдпрдХ्рддिрдХो рдоुрдЦाрдХृрддि рддрдкाँрдЗрдХो рдордирдоा рдЖрдЙँрдЫ рдд्рдпो рдоुрдЦाрдХृрддि рдиिрдзाрд░рдХो рдХुрдиै рднाрдЧрдоा рдЖрдЙँрджрдЫ् рдд्рдпрд╕्рддै рдк्рд░рдХाрд░рд▓े рдЧुрд░ुрджेрд╡рдХो рдЪिрдд्рд░рд▓ाрдИ рд╕рдо्рдЭिрдиुрд╕् ।
• рдЧुрд░ुрджेрд╡рдХो рдЪिрдд्рд░рд▓ाрдИ рд░ाрдо्рд░рд░ी рд╕рдо्рдЭिрдиुрд╕् ।
рдЖँрдЦाрд▓ाрдИ рдЬोрдб рджिрдПрд░ рднिрдд्рд░ рд╣ेрд░्рдиे рдХोрд╢िрд╕ рдирдЧрд░्рдиुрд╣ोрд▓ा, рдЖрд░ाрдорд▓े рдЖँрдЦा
рдмрди्рдж
рд░ाрдЦ्рджै рдЧुрд░ुрджेрд╡рдХो рдЪिрдд्рд░рд▓ाрдИ рд╕рдо्рдЭिрджै рдЧрд░्рдиुрд╕ ।
• рдХेрд╣ि рджिрдирдХो рдк्рд░рдпाрд╕ рдкрдЫि рдЧुрд░ुрджेрд╡рдХो рдлोрдЯो рдпाрдж
рд░ाрдЦ्рдирдоा рдХुрдиै рд╕рдорд╕्рдпा рд╣ुрдиे рдЫैрди ।
• рдз्рдпाрдирдХो рд╕рдордпрдоा рдЧुрд░ुрджेрд╡рдХो рдЪिрдд्рд░ рдХेрд╣ि рд╕рдордп рдкрдЫि
рдордирдмाрдЯ рдУрдЭेрд▓ рднрдП рдкрдиि рдЖрдл्рдиो рдз्рдпाрди рднंрдЧ рдирдЧрд░्рдиुрд╣ोрд▓ा ।
рдЖँрдЦीрднौंрдХो рдордз्рдпрдоा рдХेрди्рдж्рд░िрдд рдЧрд░्рдиे рдк्рд░рдпाрд╕ рдЬाрд░ी
рд░ाрдЦ्рдиुрд╣ोрд▓ा ।
рдорди्рдд्рд░ рдЬрдк..
• рдЧुрд░ुрджेрд╡рдХो рдЪिрдд्рд░рд▓ाрдИ рд╕рдо्рдЭिрджै рдордиै рдордирдоा 15
рдоिрдиेрдЯрдХो рд▓ाрдЧि рдЧुрд░ुрджेрд╡рдж्рд╡ाрд░ा рджिрдЗрдПрдХो рдорди्рдд्рд░рдХो рдЬрдк рдЧрд░िрд░ाрдЦ्рдиुрд╕् ।
• рдЖрд╡ाрдЬ рдирдиिрдХाрд▓ेрд░ рдордиै рдордирдоा, рдЬिрдм्рд░ो рд░ рдУंрда
рдирд╣рд▓्рд▓ाрдПрд░ рдоाрдирд╕िрдХ рдЬрдк рдЧрд░्рдиुрд╕ ।
• рдорди्рдд्рд░рдХो рд╕्рдкрд╖्рдЯ рд░ рд╕рд╣ि рдЙрдЪ्рдЪाрд░рдг рдордз्рдпрдо рдЧрддिрд▓े рдордиै
рдордирдоा рдЧрд░्рдиुрд╕ । рдзेрд░ै рд╕ुрд╕्рдд рдорди्рдд्рд░ рдЬрдк рдЧрд░ेрдоा рдорди рднौंрддाрд░िрдиे рд╕рдо्рднाрд╡рдиा рд╣ुрди्рдЫ рднрдиे рддिрдм्рд░
рдЧрддिрд▓े рдЬрдк рдЧрд░ेрдоा рд╢рдм्рджрдХो рдЙрдЪ्рдЪाрд░рдг рдЧрд▓рдд рд╣ुрди рд╕рдХ्рдЫ ।
• рдпрд╕рдк्рд░рдХाрд░рд▓े 15 рдоिрдиेрдЯ рдкрдЫि
рддрдкाँрдЗ рд╕्рд╡рддः рдЖрдлै рдз्рдпाрдирдмाрдЯ рдмाрд╣िрд░ рдЖрдЙрдиु рд╣ुрдиेрдЫ ।
+977 9841281273 (рдиेрдкाрд▓ी рднाрд╖ा)
Top Yoga Alert: Siddha Yoga TV : Spiritual World
Worldwide